为真切贯彻落实“体重督察年”行径条目，四川省妇幼保健院妇女保健科联袂临床养分科，认真洞开“减重塑形继续门诊”。

门诊遮盖芳华期、育龄期、更年期三大关键生命周期。

若是您正在被这些问题困扰：

怀胎生娃后，肚子松垮像“橘子皮”，若何练也收不且归。

投入更年期，腰身一年比一年粗，节食饿得头晕也瘦不下来。

确诊了多囊卵巢，思减肥却不知从何下手，堕入“喝水都胖”的死轮回。

当今，升沉点来了。

咱们不要“病态瘦”，咱们要“健康紧致”。针对女性芳华期、育龄期（多囊/产后）、更年期等不同阶段的躯壳特质，突破传统单一减肥花样，“精雕镂形”与“科学养分”加精确证据三管王人下，让你瘦得漂亮，紧得当然。

中枢“黑科技”：躺着也能“紧”致？

——妇女保健科腹壁塑形射频调整+线下一双一、个体化证据处方与证据康复征战

为什么好多东谈主瘦下来了，皮肤却松了，这是因为脂肪流失后，胶原卵白断裂，像失去弹力的橡皮筋。

我科引认为傲的“王牌技艺”——射频调整仪，恰是科罚这一痛点的利器！它不单是是减脂，更是腹壁塑形紧致的“金圭臬”。

即刻紧致：射频能量穿透皮下深层，加热刺激胶原卵白即时缩小。一次调整，你以致能迅速感受到腹部皮肤的紧致感，仿佛给肚子穿上了“隐形塑身衣”。

长效再生：它不仅能溶脂，更能刺激躯壳长出新的胶原卵白，针对产后留住的妊娠纹、腹直肌鉴别导致的松垮肚皮，有着药物无法替代的缔造着力。

全程欣慰：无需开刀、无需麻醉，就像作念了一次和善的腹部SPA，随作念随走，不影响责任和带娃。

个体化证据康复处方：

减脂增肌，练出紧致线条。

好多女性发现：天天跑步、跳操，体重降了，但肉如故松垮垮的，以致膝盖疼、腰酸。不祥思练出马甲线，却越练越壮、身形越练越差。90%的问题根源不在于“练得少”，而在于“练得不合”。

单纯的节食或有氧，只会让脂肪和肌肉一谈流失，酿成“瘦胖子”。确实的减重塑形，必须是有氧减脂 + 力量增肌 + 功能复原的系统工程。

妇女保健科证据康复大家团队

为您科罚这一痛点：

精确身形与肌力评估：先评估你的身形问题（如骨盆前倾/后倾）、肌肉顽抗衡、中枢力量短板，不照搬模板，幸免无效以致致伤的证据。

一双一私教级征战：全程手把手教你正确的发力花样。针对不同目的谋略历练：

减脂为主：高效燃脂历练，幸免重要毁伤

增肌塑形：针对性力量历练（臀、腹、背），打造紧致线条

瘦型多囊：重心增肌历练，滚球软件(中国)2026世界杯官方IOS|Android手机app下载改善体因素，培植代谢

科学进阶，居家可实施：从基础算作到进阶历练，制定你回家也能坚捏的决策，无用依赖健身房。

适应东谈主群：全生命周期女性，尤其适用于：

芳华期痴肥型多囊：需要科学减重；

芳华期瘦型多囊：需要增肌塑形、改善体因素；

产后形骸走样：腹部破坏、全身浮肿；

更年期代谢性痴肥：内脏脂肪高、肌肉流失严重。

瘦身的“最浩大脑”：吃饱吃好，欢畅掉秤。

——临床养分科▪个体化饮食处方

瘦不下来，常常不是你不奋勉，而是步调错了。多囊患者存在胰岛素抵触，更年期代谢放慢，产后还要哺乳——这些出奇时间的减重，绝弗成靠“饿”来科罚。

临床养分科大家团队将为您：

精确评估：通过东谈主体因素分析，揪出你是“真胖”如故“虚胖”，肌肉量够不够。

饮食处方：告别倒霉的“吃草”。针对多囊患者的低碳低GI饮食、针对产后缔造的高卵白饮食、针对更年期的抗炎饮食……让你在吃饱的前提下，驱动脂肪放手。

为何要“继续”？

——1+1+1>3的转换逻辑

好多患者问：“我光作念射频，不截止饮食行不行？”不祥“我我方饿肚子，不作念射频行不行？”

谜底是不行。

养分科负责“减脂”：通过饮食转机，把全身过剩的脂肪减掉，让你从大码穿到小码。

妇保科射频负责“塑形”：科罚暴瘦后皮肤破坏、产后腹直肌鉴别、妊娠纹等“局部强项问题”。同期证据康复负责“稳中枢”：从呼吸和盆底协同脱手，缔造怀胎生产带来的深层肌肉功能毁伤，让瘦下来的躯壳紧致、有劲、不难受、不反弹。

这是“瘦身”+“塑身”+“稳身”的圆善勾通，专为追求高质料生存品性的你打造。

全生命周期督察：遮盖你每一个需要好意思的时刻

芳华期女生：痴肥型多囊：科学减重，重启内分泌均衡，复原自信笑脸。

瘦型多囊：增肌塑形，改善体因素，告别“虚瘦”，练出健康身形。

备孕及产后姆妈：孕前减重缩小妊娠并发症风险；产后缔造黄金期，合作射频调整+精确呼吸盆底康复，缔造受损的盆腹肌群，重现仙女腰线。

更年期女性：对抗代谢放慢导致的中心地痴肥（向心地痴肥），减少内脏脂肪，不仅为了好意思瞻念，更为了预防“三高”和心脑血管疾病。

开启你的转换之旅

不要再用“我还是老了”“我天生即是易胖体质”当借口。在这个夏天，给我方一个改革的契机。

门诊亮点：

✅三甲公立背书：国度级盆底康复培训基地，医疗安全有保险。

✅一站式处事：挂一个号，享受妇保科（射频+证据康复）+养分科继续诊疗，无用走街串巷。

✅非手术、非节食、科学证据：健康、可捏续。

母亲节特别行径：

凡5月31日前于减重塑形门诊调整的患者，拯救证据康复征战（由妇女保健科证据康复师一双一完成）。

就诊指南

门诊场合：四川省妇幼保健院（晋阳院区/天府院区）妇女保健科

适当东谈主群：芳华期痴肥、痴肥型多囊卵巢详尽征减重塑形（尤其伴胰岛素抵触）、瘦型多囊卵巢详尽征增肌塑形、孕前体重督察、产后形骸走样（腹直肌鉴别、盆底功能禁止、漏尿等）、更年期代谢性痴肥

行径起来：情愫“四川省妇幼保健院”官方公众号，点击【预约挂号】-【妇女保健科】，让咱们一谈，重塑身形，重启精彩东谈主生！

洽商电话

地址

晋阳院区：成都市武侯区沙堰西二街290号门诊四楼妇女保健科。

天府院区：成都市双流区岐黄二路1515号门诊四楼A区妇女保健科。

门诊时辰：

晋阳院区：周一至周日全天。

天府院区：周一至周日全天。

供稿：妇女保健科

作家：王振骏

剪辑：欧小阳

校审：唐小颉 鸣兴

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